自己表現の工夫

1. 

   こころのケア

   2025.07.31

   “わかってくれる人なんていない”と思う夜に

   「どうせ誰にもわかってもらえない」そう思ってしまう夜、ありませんか？私自身、基本的にすごくネガティブで、「きっとこの気持ちは誰にも届かない」「自分が感じ…