元気そうだから大丈夫

1. 

   メンタルヘルス

   2026.05.31

   【「元気そうだから大丈夫」と言われてつらいとき】わかってもらえなさに飲まれない考え方3つ

   「元気そうだね」と言われること自体は、たぶん悪気のない言葉です。でも、こちらがしんどい最中だと、その一言が「じゃあ助けはいらないよね」「つらくないんでしょ」と…