引きずってしまう

  1. ストレス対処

    【「まだ気にしてるの?」と言われてつらいとき】傷がまだ癒えない日の考え方3つ

    「まだ気にしてるの?」と言われると、自分だけ時間が止まっているようで苦しくなることがあります。でも結論から言うと、まだ気になるのは、あなたが弱いからではなく、…

  2. ストレス対処

    【「もう忘れなよ」と言われて苦しいとき】自分のペースで整理することを許す考え方3つ

    「もう忘れなよ」と言われると、前を向くための言葉のようでいて、かえって苦しくなることがあります。結論から言うと、忘れられない自分が弱いのではなく、まだ心の中で…

  1. 自己紹介・このブログについて

    サイト名に込めた想い
  2. 働くのが怖い

    「休んでいる自分はダメだ」と思ってしまう日に読んでほしい話
  3. メンタルヘルス

    【「元気そうだから大丈夫」と言われてつらいとき】わかってもらえなさに飲まれない考…
  4. 共生・バリアフリー

    なんで歩けないの?と聞かれて ― 子どもにどう伝えるか、悩んだあの日
  5. 障害と向き合う

    笑顔”の裏にある本音 ― 障害者が無理して明るくなる瞬間
PAGE TOP