備え

  1. 暮らしの工夫

    【避難所生活が不安で、防災を考える手が止まるとき】自分に必要な備えを見つける考え方3つ

    「避難所って、自分にはしんどそう」「周りに合わせるだけで精いっぱいになりそうで、防災を考えるのが重い」そんなふうに感じたことはありませんか?避難所生活…

  1. 働くのが怖い

    「空白期間、どう説明すればいい?」と不安になった私が整理した3つの答え
  2. 障がい者との関わり方

    脳性まひってどんな障害?~当事者のリアルを通して知ってほしいこと~
  3. 心のケア・メンタルヘルス

    “もう無理かもしれない…”と感じたとき
  4. コミュニケーション

    【自立を大事にしたいのに、無理をさせてしまうとき】支え方の線引きを整える考え方3…
  5. 人間関係・コミュニケーション

    “分かってほしい”がすれ違う理由3つ
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