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  1. 共生・バリアフリー

    “できない”を認めて、“できる”を差し出す ― 支援のやりとりが生まれるとき

    リード文:「これはできません」と言うことは、今でも少し勇気がいります。でも、できないことを正直に伝えたうえで、「これならできます」と差し出すことで、支援は…

  2. 共生・バリアフリー

    “お願いする”って勇気がいる ― 支援を伝える技術と心構え

    リード文:「困ってるなら言ってね」と言われても、言うのはいつも怖かった。“お願いする”という行為には、ちょっとした勇気と、ちょっとした技術が必要です。支援…

  3. 障害と向き合う

    “ありがとう”が重たかった日 ― 感謝と自己否定のあいだで

    「ありがとう」って言われるたびに、少し心が重くなることはありませんか?本当は感謝されることはうれしいはずなのに、時にそれが自分を責める理由になってしま…

  4. 未分類

    “がんばりすぎる”クセ ― 強く見せてた自分との付き合い方

    リード文:「しっかりしてるね」「えらいね」――そんな言葉に励まされながらも、どこかで「もうがんばれない」と感じていた自分がいました。支援を求めることをためらい…

  5. 障害と向き合う

    “できない”って言っていい ― 弱さを認めることが強さになるまで

    </strong><br>「大丈夫」「できます」と言い続けていた自分。でも本当は、少し無理をしていたのかもしれません。できないことを認め…

  6. 障害と向き合う

    “障害を隠さない”ってどういうこと? ― 見せることで得たつながり

    目次 1. はじめに ── 「隠してたつもりはないけど、話せなかった」 2. 「できるだけ目立たないようにしていた」学生時代 3. 「カミングアウ…

  7. 障がい者との関わり方

    “支援”ってなんだろう? ― 助けられる側から、支える側へ

    脳性麻痺の当事者として生き、今は福祉の現場で支援者として働く私が、かつて「支援される側」だった頃の思い、そして「支援する側」に立った今の気づきを綴りました。支援…

  8. 障がい者との関わり方

    誰かの“優しさ”が、苦しかったとき ― 無意識の差別とどう向き合うか

    <p>脳性麻痺の当事者として生きてきた私が、人生の中で何度も出会ってきた“優しさ”。けれどその中には、受け取るたびに胸の奥がちくりと痛む、そんな言…

  9. 共生・バリアフリー

    障害のある人もない人も、どちらにもなる ― おたがいさまの社会へ

    年齢を重ねるにつれて、視力が落ちたり、体力が低下したり、心が揺らぎやすくなったり――そんな変化は、誰にとっても他人事ではありません。「障害」という言葉を、どこか…

  10. 共生・バリアフリー

    障害は遠い話じゃない ― 明日は我が身、だから今できることを

    年齢を重ねるにつれて、視力が落ちたり、体力が低下したり、心が揺らぎやすくなったり――そんな変化は、誰にとっても他人事ではありません。「障害」という言葉を、…

  1. メンタルヘルス

    【生活が回らない日は、気合いより仕組み】障害があっても暮らしを整えやすくする考え…
  2. 心のケア・メンタルヘルス

    “本当の気持ちが分からない”とき
  3. 共生・バリアフリー

    “普通って何?”と立ち止まった日 ― 多数派基準の息苦しさと向き合う
  4. 未分類

    “がんばりすぎる”クセ ― 強く見せてた自分との付き合い方
  5. 働き方・キャリア

    【第6回|当事者×支援職の実体験】
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